Mediatorin
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Sabine Brunner
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Wenn seelische Belastungen, psychische Erkrankungen oder schwierige Lebenssituationen den Alltag erschweren, unterstütze ich Sie im Rahmen meiner vom Gesundheitsamt erteilten Erlaubnis als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Seit 2010 bin ich in eigener Praxis tätig und begleite Menschen auf ihrem persönlichen Weg durch herausfordernde Lebensphasen.
In meiner Arbeit bin ich nicht an eine einzelne therapeutische Methode gebunden. Stattdessen verfolge ich einen verfahrensübergreifenden Ansatz, der individuell auf den jeweiligen Menschen abgestimmt ist. Meine Arbeitsweise lässt sich als integrativ und intuitiv beschreiben, da sie unterschiedliche Perspektiven und Methoden miteinander verbindet.
Ich bin Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e. V. (VFP) und orientiere mich an den dort festgelegten Qualitätsstandards für die Arbeit meiner Berufsgruppe.
Therapie, Coaching und Beratung
Als Therapeutin, Coach und Paarberaterin begleite ich Sie als aufmerksame Gesprächspartnerin und unterstützende Wegbegleiterin. Ich höre zu, gebe Impulse, ermutige Sie zu neuen Sichtweisen und begleite Sie dabei, eigene Lösungen zu entwickeln.
Dabei sehe ich Sie nicht als passives Opfer äußerer oder innerer Umstände. Vielmehr betrachte ich Sie als einen selbstbestimmten Menschen mit der Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen neue Wege zu entdecken und aktiv zu gestalten.
In meinen Gesprächen geht es darum, gemeinsam zu erkennen, welche Hindernisse im Weg stehen, welche Veränderungen hilfreich sein können und welche nächsten Schritte Sie zu mehr innerer Stärke, Klarheit und Lebensfreude führen. Oft sind es schon kleine Veränderungen, die eine spürbare Wirkung entfalten können.
Psychische Belastungen und Konflikte können viele Gesichter haben. Manchmal sind es lang anhaltende Erschöpfung, innere Unruhe oder Niedergeschlagenheit. In anderen Fällen belasten Konflikte in der Partnerschaft, Probleme im Beruf oder persönliche Lebenskrisen den Alltag. In solchen Situationen kann es hilfreich sein, sich Unterstützung von außen zu holen, um neue Perspektiven zu entwickeln und Wege aus der belastenden Situation zu finden.
Im Rahmen meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen in unterschiedlichen Lebenslagen. Gemeinsam betrachten wir Ihre aktuelle Situation, klären Ursachen und Zusammenhänge und entwickeln individuelle Strategien, die Ihnen helfen können, wieder mehr Stabilität, Klarheit und Lebensqualität zu gewinnen.
Anhaltende Niedergeschlagenheit, Erschöpfung, Antriebslosigkeit oder das Gefühl, den Anforderungen des Alltags nicht mehr gewachsen zu sein, können Hinweise auf eine depressive Belastung oder ein Burnout-Syndrom sein. Häufig entwickeln sich solche Zustände schleichend und bleiben lange unbemerkt oder werden verdrängt.
In der therapeutischen Begleitung geht es zunächst darum, die persönliche Situation in Ruhe zu betrachten und die individuellen Belastungsfaktoren zu verstehen. Gemeinsam arbeiten wir daran, neue Perspektiven zu entwickeln, innere Ressourcen zu stärken und Schritt für Schritt wieder mehr Energie und Stabilität in Ihr Leben zu bringen.
Partnerschaften können im Laufe der Zeit durch Missverständnisse, Konflikte oder unterschiedliche Erwartungen belastet werden. Kommunikationsprobleme, ungelöste Konflikte oder emotionale Distanz führen häufig dazu, dass sich Partner voneinander entfernen.
Im Rahmen einer Paartherapie erhalten beide Partner die Möglichkeit, ihre Sichtweisen offen darzustellen und einander besser zu verstehen. Ziel ist es, festgefahrene Konfliktmuster zu erkennen, die Kommunikation zu verbessern und neue Wege im Umgang miteinander zu entwickeln.
Essstörungen wie übermäßiges Essen, starkes Kontrollverhalten beim Essen oder ein belastendes Verhältnis zum eigenen Körper können Ausdruck tieferliegender emotionaler Konflikte sein. Häufig spielen dabei Themen wie Selbstwert, Kontrolle oder der Umgang mit belastenden Gefühlen eine wichtige Rolle.
In einem geschützten Rahmen betrachten wir gemeinsam die Hintergründe und entwickeln Ansätze, um den Umgang mit sich selbst und dem eigenen Körper schrittweise zu verändern.
Manchmal stehen Menschen an einem Punkt im Leben, an dem wichtige Entscheidungen anstehen oder die eigene Richtung unklar erscheint. Fragen nach Sinn, persönlichen Zielen oder neuen Lebensperspektiven können dabei eine große Rolle spielen.
Im Rahmen der persönlichen Zielfindung unterstütze ich Sie dabei, Ihre eigenen Werte, Wünsche und Stärken besser kennenzulernen. Gemeinsam erarbeiten wir Perspektiven, die zu Ihrer Persönlichkeit und Ihrer aktuellen Lebenssituation passen.
Berufliche Herausforderungen, Veränderungen im Arbeitsumfeld oder Konflikte im Team können zu erheblichen Belastungen führen. Auch Fragen zur beruflichen Neuorientierung oder zur persönlichen Weiterentwicklung spielen häufig eine Rolle.
Im Coaching analysieren wir gemeinsam Ihre berufliche Situation und erarbeiten Strategien, die Ihnen helfen können, Ihre Ziele klarer zu definieren, Entscheidungen zu treffen und Ihre beruflichen Potenziale besser zu nutzen.
Konflikte zwischen Menschen entstehen in vielen Lebensbereichen – in Partnerschaften, Familien, im beruflichen Umfeld oder im sozialen Umfeld. Wenn Gespräche festgefahren sind und sich Konflikte verhärten, kann eine neutrale Vermittlung helfen.
Im Rahmen einer Mediation unterstütze ich die beteiligten Parteien dabei, ihre Positionen darzustellen, gegenseitiges Verständnis zu entwickeln und gemeinsam tragfähige Lösungen zu erarbeiten. Ziel ist es, Konflikte konstruktiv zu bearbeiten und neue Wege im Umgang miteinander zu finden.
Sabine Brunner
Heiligendammer Straße 4
14199 Berlin
Deutschland
Telefon: 01773004571
E-Mail: